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6 Aprile - Giornata Mondiale dell'attività fisica

Come ogni anno il 6 aprile si celebra la giornata mondiale per l'attività fisica promossa dall'Associazione  Agita Mundo.

Anche in questo periodo in cui la popolazione è costretta a restare a casa, possiamo  contribuire a celebrare la Giornata  e diffondere il messaggio di mantenersi attivi oggi per ritrovarsi in forma domani .

 A sostegno dell'iniziativa gli Enti di Promozione Sportiva del nostro territorio segnalano i seguenti Link:

 

http://www.uisp.it/nazionale/pagina/moviementi-per-combattere-lisolamento-la-palestra-la-nostra-casa

"Equilibrio e movimento per la salute" - rivolta agli over 50

https://youtu.be/lHiGzZnsRNg

 

Unione Sportiva Acli - Progetto "La ginnastica della memoria"

Esercizi di rinforzi muscolare per la parte superiore e inferiore del corpo A cura della professoressa Sara Piunti #coronavirus #acli #iostoacasaefacciosport

https://youtu.be/Ku-2V9rccMQ

 

 Unione Sportiva Acli Marche - Progetto "La ginnastica a domicilio"

Esercizi di mobilità articolare e della colonna vertebrale. Attività fisica da fare a casa nel periodo del Coronavirus A cura della professoressa Sara Piunti...

 

"Salute & Movimento" riservato a varie fasce della popolazione

https://www.youtube.com/watch?v=a70aZ4A81mk

 

Progetto "Movimento & Salute" - YouTube

Esercizi del pilates per equilibrio e rinforzo del tronco #coronavirus #iorestoacasaefacciosport #usacl

https://www.youtube.com/watch?v=WYJqSnkqt7o&t=28s

 

 U.S. Acli Marche progetto - "Movimento & Salute" - YouTube

Esercizi sulle scale #usacli #coronavirus #iorestoacasaefacciosport. Pitch Perfect Riff-Off with Anna Kendrick & The Filharmonics - Duration: 9:35. The Late Late Show with James Corden Recommended ...

www.youtube.com

 


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